Actividad para Educar EMOCIONES

MOVIMIENTO EXPRESIVO EN EL AULA (Y AHORA EN CASA)

Objetivos de la actividad:

- Liberar el cuerpo de las tensiones y del estrés cotidiano.

- Incrementar la sensibilidad y la conciencia corporal.

- Fomentar la autoestima, la confianza y la comunicación asertiva.

- Potenciar la expresividad, la alegría, la creatividad y la vitalidad.

Materiales:

- Papel.

- Colores.

- Enlace a la canción.

- Anexo dibujo termómetro.

Realización de la actividad:

https://www.youtube.com/watch?v=-WtJ0y6nmcA

En el enlace se puede observar a otros niños y niñas bailando y expresando en grupo lo

que desean a través del dibujo. Es una forma de aliviar el estrés que puedan estar

viviendo y disfrutarla en familia, con sus hermanos/as o individualmente.

Con la música de fondo, permitir que bailen y expresen lo que quieran a través del

cuerpo y, posteriormente, con el dibujo libre que quieran realizar.

Las canciones se pueden ir variando, dependiendo del gusto de cada niño o niña o del

objetivo de lo que se desee que expresen.

Hazte una foto en la que se vea cómo tu cuerpo expresa cuando escuchas la

canción.

Evaluación:

Cómo te sientes después de respirar y parar.